Вода не омолаживает кожу

29.08.2013 151768

Ранее считалось, что вода имеет свойство омолаживать кожу. Поэтому женщинам косметологи советовали пить как можно больше жидкости. Но недавно данное утверждение было опровергнуто. И сделали это представители Британского центра питания.

По их мнению на здоровье кожи влияют совсем другие факторы, а именно — качество питания и вредные привычки. Залогом длительного сохранения молодости кожи является ежедневное употребление овощей и фруктов. Немалую роль играет защита от солнца. Чем больше женщина загорает — тем быстрее стареет. Бывать на открытом солнце нежелательно, а летом на лицо перед выходом из дома нужно наносить не тональный крем, а солнцезащитный крем. Негативно на кожу влияет табачный дым. Не курите и избегайте посещения «курилок».